飲酒の効果

飲酒の有害性

飲酒による有害性に関する情報です。
「適量」の飲酒であっても脳卒中のリスクは高まるという研究結果
内気な人ほど、お酒を飲んだ後の気持ちの落ち込みがひどい
ほんの少しお酒を飲んだだけで脳の記憶経路がのっとられ、お酒を報酬として記憶し、それを欲してしまう
食べて健康の「嘘」 一滴でも「酒は百“毒”」、ココナッツオイルは「最悪」との研究
中高年の危険な飲酒。50代以上の人の4割以上が飲みすぎであることが判明
「お酒を飲むことは総合的に見て健康に悪い」という研究報告
アルコールが肝臓にもたらす影響が一目でわかるショッキングな肝臓比較動画
人類は進化によってお酒に弱くなる。今後アルコール耐性を持たない人が急増する可能性がゲノム調査で明らかに
アルコールは幹細胞のDNAに不可逆なダメージをもたらすと判明
お酒を飲むのをやめると体に生じる7つの利点

飲酒の効果

飲酒による効果に関する情報です。
「運動すること」よりも「お酒を飲むこと」の方が健康との関連性が高いと90歳以上を対象とした研究で示される

飲酒対策

飲酒対策

飲酒への対策情報です。
「二日酔いは嫌だけどお酒はやめられない」という人のための6つの科学的対処法
アルコールの分解を助けてツラい二日酔いを防止する特効薬が近い将来に登場するかもしれない
もう飲まずにいられるかも。脳の免疫系に作用してアルコールへの欲求を抑制する薬が開発される

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